满）、追星赶月步（圆满）、蛮牛劲（圆满）
    评价：弱小！
    建议：可以尝试晋级更高神阶了！
    蛮牛劲：圆满
    特效：身体+4
    这也是黄粱得到的第一门练体武技，竟然直接加身体，让他很是心动。但是练体武技商店好像很少，黄粱天天刷也没看到，神物商场更加没得卖，大家一得到就自用了。
    这天下午，黄粱坐在餐厅里又看了看手机，都五点三十二了！阮清风他们说要带来一个惊喜，结果约定时间都过了还不来，难道惊喜就是放我鸽子吗？黄粱还在暗想自己哪里得罪他了，纠结着要不要自己开吃呢，包厢门突然推开。
    阮清风一脸没有诚意的道歉：“不好意思，来晚了！路上堵车，不过你看，这是谁！”
    一个戴着鸭舌帽的女孩走了进来，黄粱看着有些熟悉：“汪小妮？”
    “哼哼，就是我啦！”汪小妮摘下帽子，猛然抽出一把剑指着黄粱：“你知道错了没？”
    阮清风，孙乐，方天笑都走了进来，看着情况赶紧关上包厢门。
    “啊！”黄粱一脸懵逼：“我……我哪里错啦？”
    “就是你这个家伙告密，我爹派了三队保镖监视我，不许我出城！不
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