刻板印象了！
    事实上一个单个的汉堡，其实是非常健康的搭配的。
    面包提供了碳水，肉饼提供了蛋白质，而夹得蔬菜提供了纤维素。
    至于不健康的部分，其实也就是黄吉士，和汉堡酱而已，这些是热量最高的部分。
    如果把这些去掉，其实一个汉堡是非常健康的。
    可即便是加上这些不健康的部分，一个汉堡有人统计过，能够提供的热量，其实也就是几百大卡而已。
    也就相当于你吃了两碗大米饭而已！
    如果每天中午吃一个，然后晚餐少吃些的话，维持健康，还是很容易的。
    哪有为啥说汉堡快餐不健康呢？
    其实不健康的是里边的薯条，和可乐，还有各种油炸的鸡块，和鸡肉饼。
    这些才是不健康的垃圾食品！
    所以如果你到汉堡店里，大多数时候只点一个牛肉汉堡，这是不会对你的健康造成太多危害的。
    而名厨制造，在钻研西式快餐的时候，就在这里边更进了一步。
    比如他们的汉堡酱，在这里他们待门岛上的食品研发中心，就做了很多改进。
    其实如果要是处于节省成本的考虑，他们完全可以像西方的快餐公司一
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