叔是我们学校按摩馆大师傅，双目失明，可有绝活。他擅长按摩针灸、调理身体，就连接骨排毒等都是拿手好戏。你如果能够受得了他的重手法，可以给你免费按摩。”聂姐解释着。
    苏劫倒是知道，在锻炼过程中，难免有肌肉拉伤、关节错位和软组织乳酸堆积的过程，就必须要靠按摩来解决。
    打个比喻，一个人训练一天之后，腰酸背痛，如果不进行按摩疏通的话，第二天根本无法进行训练，哪怕是有坚强的意志。若强行训练，反而会造成损伤，得不偿失。
    如果进行辅助活络的药物按摩，使得堆积的乳酸快速散开，不但可以迅速恢复疲劳，还可以增强肌肉活性。
    当然，好的按摩师也很重要，如果按摩不到位，那堆积的乳酸很难散开。
    如果按摩到位，可以彻底放松人体，就会事半功倍。
    欧得利教练的按摩手法是一流的，再辅以活络油，正因此苏劫才可以进行那么大强度的训练，否则他一天都难以坚持下去。
    他也粗略的学了一下，可惜的是时间太短，加上他专心提升身体素质，倒是没有学会什么东西。
    欧得利教练身上的东西太多，哪怕是跟着他三五年，也未必能够学全。
    在明伦武校之
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