苏陌识海中的春日盛景，无端摇曳晃动，接着像归本溯源般，缩小消失，演化成五个玄青色的大字：青…帝…长…生…经…
    五个古朴玄奥的大字甫一出现，就如洪钟大吕般响彻苏陌的识海，一股庞大玄妙的信息涌入神魂，将还沉浸在玄思修行状态的苏陌惊醒。
    “《青帝长生经》……”
    苏陌睁开双眼，压抑不住内心的喜悦和兴奋，长舒了一口气。
    根据识海中的信息所知，《青帝长生经》，讲求纳草木之精，日月之华，山河之魂，铸体魄之无瑕，炼真元之纯粹，锻神魂之无垢。
    功法大成之后，可铸青帝长生法身，肉身不灭，神魂不死，滴血化长生，一念演永恒。
    《青帝长生经》共分天地人三卷，天卷锻魂，地卷铸体，人卷炼气。
    现在苏陌手中的正是地卷铸体功法，可纳天地草木之精华，淬皮、壮腑、炼骨、换髓、换血，由外而内，淬炼人体的各个部位，壮大其生机，最后让人脱胎换骨，肉体无漏无缺，滴血重生，肉身不朽。
    地卷铸体功法，共分为五重，淬体、内壮、炼骨、化髓、换血。
    五重五步，看似简单，但却内蕴至理，由外而内，一步一重天，最后直指大道长生。
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