是一个简单的坐姿，用鲁轩独特的秘法，这个简单的坐姿，还有一个洗身养骨的作用。
    更具体地说，这种简单的坐姿只是一整套修身方法的一部分，也是最简单的第一动作。整套练习共有108个动作，有些动作与指导性练习相似，但效果没有可比性差异。有一次他练习了72个动作。这组有81个动作。九十九个是统一的。如果我们把这九个动作分为一个层次，即使它们比他的前辈们好，它们也只练习了第八层次，但还没有达到最高层次。可以想象，这组动作有多困难。说到这一套动作的起源，也不同凡响。
    九天的土地，上下九天，幅员辽阔，简直超出了人们的想象。没有人知道在这个广阔的世界里隐藏了多少秘密。否则，它就足以引起人们的兴趣，只是消失在各民族悠久的历史和三秀留下的秘密中。每一个秘密情况的出现必然会导致一场血腥风暴。
    最好的证据就是他生命中的秘密。他是九天至尊剑客。在九天中，即使他不是最好的主人，他仍然属于巨无霸的存在。但即使是他也无法抗拒揭开秘密的诱惑，更不用说其他人了。
    那有点太远了。九天土地的浩瀚和人种的数量绝对超出了人类的想象。过去和现在留下的秘密数不清。许多秘密需要开发，即使这
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