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    凝体篇的正文是很详尽的凝体口诀，列明了人体十二正经和奇经八脉，总共二十条经脉的行功路线图，每两条经脉一阴一阳，对应人体的皮肉筋骨血，和心肝脾肺肾的凝体功法，其中心肝脾肺肾包括了六腑的凝体。六腑就是大肠小肠膀胱，和上中下三焦。
    每个凝体口诀后面都有一种药材名称和图案，自然是对应了十种凝体功法了。
    最后，是一套拳法，名为道德拳，总共六十四式。
    再往下翻，书页却是空白的了，想必是要他先凝体之后，才会显示后面的内容。
    未修道，先凝体，只有强健的体魄才能支撑修道的路越走越高。顾不上欣喜，他连忙用心记忆，打坐了半晌，将凝体篇记熟之后，闭眼凝神片刻，他从这虚无的空间消失了。
    现实中的轻尘睁开眼睛，透过木板门看看屋外，天已经朦朦亮了，自己看了一夜的书册，居然不觉得困倦，还是年轻啊。修炼，成仙，去往大罗天之下，他的精神显得很亢奋。
    世上流传的道德经，只有他这部的一小半，更没有道经的凝体内容，这是仙书，必须要慎重，绝不能轻易外露。道德经，原来是分道经和德经的，德经养德，道经育道，互为辅助参悟，才能修为提升无碍。
 
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