再叮嘱言道，“你既懂得逆天而行却也顺乎自身，便该知道万事若要强求，多有得不偿失。另外，”她手指点在卫央的任脉上，又细细摸过了督脉，“你任督二脉全打通，一旦发现真气种子有变化，自身控制不住，就立即扔进任督二脉，区区真气种子，如泥牛入海，纵然失败了，也只是一些草药而已，往后咱们还可以再买，不可恣意妄为！”
    卫央扔掉外套，宋长老抓着他的肩膀一扔。
    他此刻才知道，大桶里不仅仅只有药草水。
    这里头，还有宋长老不时灌注的真气！
    卫央甫入热水，便觉汗毛敞开。
    水里的至阳药草瞬间顺着毛孔往五脏六腑钻进去。
    卫央忙问道：“先吸收热流还是先洗涤自身呢？”
    “随意。”宋长老吩咐，“你全神贯注勾起自身那一缕真气来，我叫你怎样做，你便怎样做，你经脉畅通，《紫霞神功》可游走全身，这一遍结束，还有第二桶药水，我再教你，教你《紫霞神功》后篇。随后，还有第三桶水，前一半热冷交替，后一半清水沐浴，你可要听好了每一句话，记住，宁可用三五日时光，也不可急躁！”
    这倒是好意，卫央记住了。
    叶大娘忙忙又去熬那第二锅草药去。
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