军姿，学军歌，走正步这些基础训练，对于蓝珂来说，训练量不算大，只不过，单纯进行这样的训练，而不是针对性的田径训练，蓝珂感觉她的竞技状态正在缓慢的下滑，现在要她去跑百米，能不能突破12秒，都是一个问题。
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