起来我可不会手软。”
    云知还知道所谓的七天一次去师父那里，实际上是干吗的，脸上却不敢露出丝毫异样，只诚恳至极地道：“师姐放心，我一定努力修行，不敢辜负你们的期望。”
    李萼华点了点头，道：“此处灵气不如灵石上的浓厚，但却胜在天然、亲和性好，太阳初升，阴阳交替的那一刻，对淬去人体杂质、纯净已有真元，帮助尤大，我先传你阳燧心法，然后你就抓紧时间修炼吧。”
    云知还答应一声，便开始跟她学习心法。
    阳燧心法是个比较简单的功法，绛云仙子的意思是，先找个便宜货凑合着，等他的资质上去了，专心于双修与大衍剑经即可。
    这心法主要用于应付第一步的淬体，云知还很快就掌握了。
    李萼华确认他已能自行修炼，点了点头，便自顾自地走到一边，趺坐于地开始运功。
    云知还见三位师姐都在认真修习，便深吸一口气，盘腿坐下，澄思静神，五心朝天，默念阳燧心法，努力去捕捉天地之间如风流动如云聚散的灵气。
    因为云知还体内已有双修而来的真元，以此为媒，去感受、捕捉天地灵气，并不是什么难事。他很快便掌握了诀窍，引得丝丝灵气自口鼻进入体内，再潜运真元，带着它们循经脉
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