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第775章 罚跑

    女生们以为教官是刀子嘴豆腐心,却没想到教官等的就是她们松懈!
    啪!啪!啪!啪!啪!
    一连五下,
    大家都还没反应过来究竟发生了什么,教官就已经沉下了脸:
    “轻轻一拍就能把你们的手拍开,都把我刚刚的话当耳旁风了是吧?
    刚刚被我拍到的,全部罚跑一圈,限时十分钟!
    颜初罚跑五圈,限时……”
    教官顿了一下:
    “限时一个半小时!”
    训练场很大,沿着最边上跑满一圈足足得有一千二百米。
    考虑到这些女生平时可能都很少跑步,一圈十分钟的要求已经可以说是相当低了。
    至于颜初……
    五圈就是六千米,这已经属于一般人正常情况下根本连跑都不会去跑的长度了。
    普通健身爱好者跑完大概会需要用到四五十分钟的样子,
    教官一开口直接翻了个倍,也是想着颜初实在跑不动了中间还可以停下来走走。
    毕竟他又不是真打算逼出个长跑运动员来,
    颜初花的时间越多,表现得越吃力,她这个负责人被罚的效果反而越好!
    当然,罚的多出她承受范围
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