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第18章 计划二:体质改善

。像是一个慈祥的老父亲,看着自己慢慢长大的孩子:“好了,今天你自己就好好休息,然后明天开始加强锻炼。”
    “每天做一千下卷腹,五百下波比跳,两百下宽距俯卧撑……”奥文斯担心艾安特偷懒,便给他量身定制了训练计划。
    艾安特知道对方是为自己好,但是听着那一个个恐怖的数字,他还是小声喃喃道:“去掉一个零差不多。”
    【体质改善】
    【完成】
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