油然而生，却故作坚强的大声吼唱炼气养身歌诀：“
    天地自然孕生灵，
    宇宙万物育世界，
    运动锻练体健康，
    智慧明悟炼思想，
    聚集乾坤苍穹力，
    采纳星辰无极灵。
    心力控练挤身虚，
    意守丹田炼心神，
    摒弃杂欲观太极，
    归纳炼化真灵活，
    感应心意舍杂念，
    平心静气循序转，
    抱丹心意定魂魄，
    意念通脉练真气。
    心蕴神意锻乱邪，
    食补药膳炼内阳，
    炼气意修五行轮，
    呼吸吐纳练筋骨，
    身体运行灵气旋，
    凝识内视灵智盘，
    静功练柔太玄道。
    悟道星斗知定律，
    剔除虚浮解堕心，
    斩去心魔散死炁，
    阴阳扭绕种生机，
    养身造就生命力。
    锻炼身体寿元长，
    净心纯洁少魔障，
    所谓空虚如梦幻，
    须弥诚实为真相。
    心意愿志练全功，
    神心法身避
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