一场。
    “行了行了，开始训练吧。”
    体育课确实和前世有所不同，除了一般的体能训练，还夹杂着特殊的呼吸训练法，能在锻炼体能的同时提升精神力的强度，赵雷也是叹为观止。
    赵雷之前并没有想过锻炼精神力的强度，把注意力全都放在了提高精神力量的方法上，今天训练过后赵雷发现自己之前走入了误区。
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