“每人睡之前服下一粒，下午集合。解散！”
    众人你扶着我我扶着你的解散，拖着一身的泥水和疲惫走开了。
    余子阳看着邱云的一身装扮，不由咧嘴一乐。
    “老大啊，你穿上这身真是帅爆了。”
    “呵呵，是吗，你要不要试试？”
    邱云邪魅一笑，余子阳立刻摇头：“你饶了我吧，除了败家子这个特长，我别的什么都干不好。不过现在的生活也挺满意的。你要的器械我都已经装好了，你看怎么样？”
    邱云抬头看去，只见之前的训练场已经变了个模样。整齐的器械有一半都被加长或者加宽了，崭新的荆棘网还在阳光下泛着寒光。最新最快最网站请认准请多多收藏多多分享本站！
    “不错，辛苦你了。”
    “嗨，这叫什么辛苦。不过老大，你让我弄了几百公斤的姜来制成药丸，到底干什么用的？”
    邱云有些邪气的挑眉，“这个，下午的时候你就知道了。”
    邱云的话在队员们身上很快得到了验证。只见集合在训练场上的人哪里还有一丝疲态，全部雄赳赳气昂昂的站在场上。
    说来也奇怪。吃了邱云给的东西后，几乎所有人都立刻出了一身的汗。冲个热水澡后
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