秦主任给我的讲义我大概看了一下，我就捡几个我认同的观点讲讲吧，首先早睡早起我是非常认同的，每天晚九点睡觉，晚六点起床，养成合理生物钟，能有效防止猝死！”
    问橙看着讲义所有的观点都是以夫家为主，女人必须盲目服从，尽最大的可能照顾他们，这观点问橙根本说不出口，都是爹生娘养的，凭什么要为了对方委屈自己，但为了能有话题可讲，她就将其中一条‘每晚九点要按时服侍公婆睡觉，对他们行跪安礼，早上六点做好早饭，跪在门口等待双亲醒来及时问安。’去除了一下封建糟粕，提取了早睡部分，从养生学的角度讲了出来。
    “咱们早起之后要干什么呢？要上厕所，喝蜂蜜水，学会保养自己才能有好身体健康的做自己……做自己……”
    问橙还想再从糟粕中提取点能讲的东西，但看着讲义里安排的一天，她是真的连一条有用的东西也提取不出来了。
    早上六点起只是对公婆的要求，女人要做好早饭伺候一家至少得五点起床，公婆有蜂蜜水养生茶，女人就要学会喝白开水？还不能随便在家中放屁，会影响公婆呼吸环境？每天除了买菜出门以外全程必须待在家里时刻准备着为家人服务，家中一切都要节省，为了省电让女人手动扫地拖地刷碗洗衣
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