的胳膊，更加满意了，“不错，软绵绵的，这种肉好减。”
    宋金说：“我没说谎话吧？那我就把胖哥交给林教练您了。”
    “没问题。”
    唐三胖有种自己像被卖猪仔那样卖掉的感觉，他看着健身房里进行着各种运动汗如雨下的人，再看看自己的肥肉，他这是得在这里熬多少天，要死了要死了。
    林教练说：“胖哥，减肥计划书你看了吧？”
    唐三胖摇头：“没有，金哥他不给我看。”
    宋金说：“计划书太详细，我怕他看了就不肯来了，未知的未必是令人恐惧的。”
    林教练点点头，说：“那就听我的安排吧，不看也好。初步计划是半年，你以前没试过任何减肥方法，所以初期的减肥计划会很有效。大概半年过后，就难减了，也要加大力度，健身项目也会有所改变。”
    宋金把上回唐三胖进医院做的一系列检查报告交给林教练，说：“最近的一次检查报告。”
    林教练细看了两遍，说：“嗯，清楚了，前期别做剧烈运动，我们慢慢来，先做轻度的有氧运动。”
    “等等。”宋金叫停要领走唐三胖的教练，拿了摄像机出来，说，“来，胖哥，跟观众打招呼。来来，林教练也来。”
    减肥直播大
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