一次听到。”
    东流道人点了点头，接着道：“修炼界大多数修士对于炼体秘术并不重视，因为在修炼界的过程当中，天地灵气渗入肉身，自可令肉身随着修为的增长而不断增强。”
    杨君山闻言点了点头，炼体秘术修炼起来异常艰难，不但需要长期坚持，还会耗费掉大量的时间，很少有修士愿意为了修炼锻体秘术而挤占自己的修炼时间。
    杨家如今也有传承的炼体秘术，也曾一再叮嘱后辈子弟对于炼体秘术要勤加练习，解说炼体秘术的重要性，可大多数子弟仍旧对于炼体并不热心。
    “可实际上这个过程是极为缓慢，至少当修为达到我等境地，再回头看的话，就会发现天地灵气对于肉身的滋养几乎是微乎其微，或许这种滋养更为全面，能够使得肉身得到全方面的强化，远超锻体秘术那种有目的有针对性的提升，但速度却要大大落后于后者。”
    东流道人说到这里，语气微微一顿，然后继续说道：“锻体秘术可以大大加快修士肉身的强化，不过锻体秘术也有高低划分，通常来说，下品锻体秘术只能够使得皮肉得到提升，而中品锻体秘术便能够易筋锻骨，当然，这也需要修士持之以恒的修炼才能得以实现，而想要进阶道境凝聚元神，肉身达到易筋锻骨的境界不过才
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>