斤跑（走）了10公里山路，浑身上下都处于疲劳恢复期，现在又要全身笔直不能动弹丝毫地长时间站立。

    肌肉的酸痛，汗水在寒风中变成冰水不断浸湿着身体，手足渐渐变得僵硬和麻木等等不适，随着时间的流逝不断加剧，这不仅仅是对人体力的要求，更多的是对韧性和意志力的要求。

    这下雷大海终于有了一丝明悟。

    用这种方法给新兵训练，不但能锻炼他们的军姿和精气神，更是能培养军人的服从性和坚韧性。

    在这大冷天里进行军姿训练，老张叔也有些不放心，专门搬个小板凳在远处观察着。

    虽然他不懂这些军事动作的要领，但是没吃过猪肉也见多了猪跑，在佣兵团的时间久了，对于这些训练的目的和身体的承受能考验还是清楚的。

    要知道小水和黄大有也同样是新兵，就怕他们两个愣头青不知道循序渐进的道理，一下子把人家身体给练坏了。

    老张叔可是知道，小水和黄大有两人最终是要招进一分队的，训练的强度和科目自然就要严苛得多。

    而雷大海他们这些义勇军则是在淘汰一部分年纪偏大，身体跟不上的队员后，最多也只能加入二分队。

    中午休息的时候
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