璇丹田的凝聚，都起到了极为重大的帮助。
    二十年来，太极拳之中蕴含的内家理念，被不断的优化、简化，成为了所有人都能掌握的一套广播体操......
    时至今日，武道前三境的修行难度，已经被大大降低了。
    原本的修行体系不再适合现今的情况。
    根据《大夏修行境界新编》，武徒境界被取消。
    现如今，只要通过修习‘广播体操’，就能够潜移默化提升人们的身体素质，疏通开辟经脉。
    而只要开辟疏通了任何一条经脉，人们就能够吸纳天地灵气入体——原本的武徒境，与气脉境一起，变成了现在的练气境。
    现今的练气境共有九重，除却初期之时需要依靠‘炼体广播体操’疏通开辟经脉之外，拥有灵力之后，便能够依靠灵力来提升疏通开辟经脉的速度。
    而当自身灵力储备达到一定程度，并且疏通开辟完九成以上的人体经脉之后，便可以突破仙道二境·筑基境了。
    筑基境其实就是星璇境，但却又不完全是。
    其主要的修行内容是开辟星璇丹田，然后凭借个人喜好，开辟出数量不一的其他星璇，再往里面储存灵力并将之转化为真元——当然，主要修炼的是星璇丹田
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