付宇仔细看了眼上面的选项，顿觉一阵眼花缭乱。
    他一直都知道烹饪是项技术活，但是万万没想到与之相关，可供学习的东西有这么多。
    从头看到尾。
    付宇的视线停留在其中的一项选修课上面。
    【体能训练课程：通过进行力量训练、速度训练、有氧、无氧耐力训练、柔韧和协调训练等来提高自身的体力、力量和状态。】
    付宇心动了。
    这个选修课好啊！
    太适合他了！
    后厨的工作是真的特别累。
    店里要是生意好，掌勺的厨师恨不得从早到晚站在厨台前面，一盘菜接着一盘菜，不停的忙着。
    一天下来，腰酸背痛是常有的事情。
    付宇现在入行时间还不算太长，又仗着年轻体力好。
    白天累的狠了，晚上补一觉，第二天早上起来也就缓的差不多了。
    像赵猛那样的老厨师，早就累出了一身的职业病。
    静脉曲张，肩周炎，腱鞘炎，哪个病犯起来，都够要命的。
    而如果能将自己的体能提升上来，这个问题应该能得到缓解吧？
    尤其是......付宇想到一件事情，就是......如果自己可以提高自身的体力、力量和状态
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