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第1699节

甚至可能面对极度危险的太初灭界龙,还能在丢失微型文曲星的情况下控制情绪,不迁怒别人,这便是一种莫大的成功。
    想到改变对愤怒的看法,方运触类旁通。
    “我也应该改变对微型文曲星丢失的看法。”
    第2828章 至宝消失
    “首先,应该再次确认一下。”
    方运带着些许希冀,再度神入文宫,找遍文宫,也没有发现。
    “接着,抛开杂念,不要让情绪影响自身,去回想事实。”
    但是,方运发现自己根本无法抛开杂念,刚才没有发火生气,也只是压住,并没有彻底化解。
    “既然无法抛开,那就慢慢感知。做事之前,定要看清一切,否则连最简单的事都做不好。”
    方运仔细体验内心的愤怒,发现思绪彻底混乱,形成一种破坏欲和毁灭的念头,自己的身体发热,头皮仿佛在轻颤,心脏剧烈跳动,呼吸也变得不稳,于是不断深呼吸。
    持续的深呼吸,方运终于感到身体接近正常,身体恢复后,思绪也变得清澈,不再混乱。
    于是,方运在文宫之中,用神念制造一支笔和一张纸,缓缓写下种种细节,写下前因后果,分析一切。
    最终,方运发现,愤怒只是表象,导致愤怒
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