最开始的连窗帘都不敢拉开，到最后可以走到众人面前发表演讲，他付出了很多努力和辛苦。其中演讲者举的一个例子让他印象深刻，直到现在都忘不了。
    演讲者说，如果一个生命只剩下半年时间的癌症患者突然喜欢上倒立，于是他每天早上起来都会坚持倒立十分钟，这十分钟让他心情愉悦，半年后他还是会因为癌症死掉。但是抑郁症患者不一样，如果一个抑郁症患者觉得每天早上倒立十分钟会让他心情愉悦，他就这么每天坚持，半年后他会逐渐康复，会可以像一个正常人一样去社交，去融入这个社会。
    心理上的疾病是可以痊愈的。
    但是患者需要认识到这个问题的严重性，给自己这个被治愈的机会。
    心理咨询师这个角色通常可以把心理疾病扼杀在萌芽中，通过针对性的谈话和技术，帮助来访者解决当下困扰他们的心理问题，不至于一步一步迈向无法回头的深渊。
    像刘颖那种情况比较复杂，她本身有寻求帮助的意愿，可是她的母亲成为了挡在中间的一堵牢固的墙。她面临的情况可能有两种，一种是逐渐自愈，通过相关方面的书籍，寻求不同的方法对自己进行脱瘾治疗，或者寻求一个新的兴趣点，在社交中不断寻求自己的价值。另一种是情况恶化，自己的
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