觉得暖和了不少。只是许宣虽识水性，却从没潜入如此深的冰湖，越往下压力越大，就如背负着一座冰山，胸肺憋闷，耳鼻更是难受已极，全靠着强沛真炁，方勉强支撑。
    王重阳却如鱼归大海，极为舒展自如，眼见许宣脸色涨红，一口气行将憋尽，他翩然翻身，指了指口鼻，摆了摆手，又指了指手背上的毛孔，用极细小的声音传音道：“太子殿下，到了水里，就应当像鱼儿一样呼吸。水里有许多空气，你无需用口鼻，只消打开毛孔，用真炁将水里的空气滤入体内，再导入心肺便可以了。”
    许宣定睛细看，只见无数极为细小的气泡从他肌肤毛孔中冒出。当下按照他所传授的窍门，运转真炁，果觉肌肤冰冰凉凉，丝丝脉脉的气流从周身毛孔渗入，随着气血运转全身，胸肺登时大畅，又奇又喜。
    王重阳见他一学便会，大感佩服，心道：“这是神族从太古传下的‘龙息诀’，我传给允真，她学了三个多月才初有成效，完颜兄弟真是天纵奇才，一学便会。”想到王允真，心中又是一阵难过，气息险些便乱了，水泡汩汩乱舞，忙又定了定神，传音道：“人在水中，当心如止水，顺势而为，随着水流运行真炁，否则气息一乱，经脉反要受其害。”
    却不知许宣之所以一学就
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