历代日月派的弟子修炼太祖长拳，皆然走火入魔，爆体而亡，穴位是人体的软肋，无论内修外修，都会孕养穴位，反其道冲穴自然凶险万分，如同在鬼门关徘徊。
    李阳看完最后一页拳谱，合上书籍，喃喃道：“凶险于收获往往都是成正比的，这太祖长拳值得我去冒险一试，另外我有九转金身决，铜皮铁骨，冲穴爆体的风险在我这里也是下降的，那么现在就开始练习吧。”
    打定主意的李阳竟是走出，来到院外的小型练功场。
    小型练功场只是相较于练武堂那种规格而言，其实李阳这院子里的练功场面积并不小，占地约莫半亩，练习拳脚剑法错错有余，练功场四周建有木墙，以防干扰，上方无遮无挡，利于呼吸换气。
    “喝！”
    一声有力的喝叫声起，李阳按照拳谱记载，摆出了起手式，双拳紧握，身体绷紧，目视前方。
    滑步向前锁步：步落手走，拧腰转身，肩随腰转，身形如弓。
    上步后脚锁步：前脚内扣，后脚蹬地，步落生根，身形合一。
    要练拳法，必先练步法！
    李阳循循渐进，不急不躁，整整六天都是未出练功场，每日三餐都有婢女送来，吃过便开始钻研这太祖长拳。
    
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