四凉八热，食材都是一级极品灵根。她估摸着司修宁经过两年，差不多也能够再突破两级了，极品灵食也能食用了。
    果然，司修宁这次回来，修为已经晋阶到练气七层了，三年的时间从一个普通凡人到练气期七层，这样的天赋就算是在整个修真界也没有几人。更何况是在这样灵气稀薄的地方。司修宁可是有两年在外面呢，若是他一直在修练塔闭关修练，修为肯定更高。
    郗长蓁看着身边的人修为蹭蹭蹭的涨得飞快，有些为他们感到高兴。
    想到自己自两年前那一次突破后，就再也没有动静的修为，郗长蓁说不急是假的。毕竟她的修为可是关系着所有人的是否能够晋阶的关键。
    “喜欢就多吃点，下次我可就没时间再给你做饭了。”郗长蓁收拾了下郁闷的心情，这才说道。
    “为什么？我才刚回来，难道你又要闭关了？”司修宁瞪着郗长蓁。表示自己的不满。
    “我本来就打算闭一个长关，这次也是为了等你们，这才等到现在的。”郗长蓁实话实说，修练对她来说可是争分夺秒的。
    司修宁也想起了郗长蓁的仙府的问题了，知道她所说的是事实，便没有阻止她，反正她们以后的日子还长，不必争这朝夕。
    “对
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