行自洁然后自救。
    见宁昭点头，他又继续，“我也不知道刚刚发生了什么事情，但事实就是我晋阶了，我体内有使不完的劲儿，现在你跟我一起带动体内的火灵力，等你身体适应后你试着调动水灵力，经过这么长的时间，你体内已经水火共存，这对你来说是一个极大的优势。”
    “好，琴儿你扶我坐起来。”
    宁昭知道小白说的都是对的，因为她现在确实浑身僵硬。
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