腿的缺点。第一阶段不太好受，毕竟是第一次，掌握不好节奏，呼吸很乱。
    “张跑跑……”苏晓原第二次想弃跑，“你慢点儿。”
    张钊认真地抿着嘴点了点头，开始匀速前进。
    到了第二阶段，运动员和陪跑选手找到同步规律。俩人顾不上说话都在拼命呼吸，大概是两步一呼的频率。
    这时陪跑选手苏晓原又出问题了，右边屁股肌肉凹陷，被运动员压在身上有些不舒服。于是他提出要求，换一个跑步姿势。
    张钊完全没有换姿势的概念，但兴许是天赋异禀体能好、运动技能高，抱着苏晓原跑了起来。不知跑了多久，最黑暗的一段来了。
    类似于长跑中的极点来到。具体表现为：心跳加速，呼吸不畅，双腿乏力，小肚子酸胀，伴随生理性泪水。
    陪跑选手苏晓原第一回感受极点，再一次提出弃跑要求。
    “马上……”张钊带着运动员与生俱来的骄傲感，怎么能在极点放弃，“马上，马上……忍忍。”
    “你耍大流氓！”苏晓原出现头晕目眩等不适反应，后悔不该答应这场长跑。跑着跑着，脚趾头都伸不开了。
    屋外打了一个大闪，照亮屋里两个正在学习长跑的爱运动的人。
    苏晓原一把眼泪一
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