“控制不住胡思乱想时，让自己忙碌起来；情绪恶魔只需断掉精神食粮，不去投喂，就不会继续生长。”
    “大声去唱去跳，和个疯子一样；放空脑袋读书念字，和个机器人一样；停下一切脑部活动，只让身体忙碌，相信我，牧野，负面情绪并不可怕。”
    昨晚给他的打击太大，一时缓不过来。前世可以打电话给安医生求助，在这里他只能靠自己。
    挣扎半晌，到底是起身提了桶水，去了后院给乌云洗澡。
    作者有话要说：　　不知小可爱们还记不记得，作者君设定的牧野前世有过六年抑郁史，这段是取自一个真实患者的自述，希望她能早日康复。
    今天签约悲剧了，认识的小伙伴一万字顺利过关，作者君五万...果然没有对比就没有伤害，抱起胖胖的自己，继续码字去。
    第15章 一见钟情·意乱情迷定终身
    “乌云呐，我给你洗澡来了，你同意的吧？你不回答，我就当你同意了啊。”牧野挽起袖子，刷子在桶里沾了水，认认真真从马脊背上开始刷起来。
    “哎，乌云呐，你别乱动，水都溅到我身上啦。”
    “乌云呐，你是从哪里来的啊？”
    “乌云呐，其实我真的是个胆小鬼。”
  
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