阳之气，五脏六腑储藏的精气如果按照金庸大师笔下所描绘的武林高手，那么觉得自己要像张无忌更多一些。
    倚天屠龙记当中有一句：”他强由他强，清风抚山岗，他横由他横，明月照大江。”这一句话的出处便是正宗的道家哲学。
    ”风”指的是呼吸，”清风”则是要调匀呼吸；”山”是骨和脊梁，山岗自然是头顶；“他强由他强，清风拂山岗”这句话告诉我们，不管身体是否不舒服和难受，调匀呼吸，把气从会阴通过尾闾引向头顶自然可以痊愈。
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