的训练，苏小凡一天只能练上一次，然后经过一天的恢复，肌肉酸痛才会完全消失。
    但这次加大了训练量的训练过后，苏小凡明显的感觉到，在经脉中游走的真气，似乎也在滋养着自己的骨骼肌肉。
    苏小凡觉得到了下午的时候，自己应该就能恢复过来，到时候可以一天两练了。
    高强度的训练，还是会让苏小凡感觉到饥饿，看着时间快到了中午，他只能开车出去觅食了。
    接连跑了三家熟食店，买了几十斤的熟食回家，基本上就是一顿的量。
    肠胃的消化功能似乎变得愈发强了。
    婴儿拳头大小的一块肉几口嚼碎咽下肚子，苏小凡觉得肠胃蠕动了几下，那些肉顿时就被分解成能量去补充身体消耗了。
    “等到肌肉强度跟得上经脉扩张，应该就不会消耗这么大了。”
    苏小凡现在算是知道为何古人会有穷文富武这句话了，自己要不是这段时间赚了些年，怕是这么吃上几顿就破产了。
    “以后可以买些高能量的食物试一试，还有中药材，应该也能补充身体消耗的能量。”
    苏小凡目前吃的最多的就是牛肉，但吃的越多，他越感觉到牛肉中蕴含的能量不足，几十斤吃下去，苏小凡感觉自己快变成饭桶了。

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