真。
    “凝体之境，最重要的就是要有一个强健的体魄，强大的力量，能够抗打。”
    玉真率真地回答道。
    “那么，多强的力量才算的上是强大的呢，怎样又算的上是抗打的呢，强健的体魄又是个什么样的强健法呢？”
    赵源旋一连串的疑问问的玉真哑口无言，赵源旋继续说道：
    “所谓凝体之境，是伴随武者一生的，一个强大的武者每次提升境界都要伴随一个凝体的过程，而初次的凝体之境不单单只是拥有一个健康的体魄、强大的力量和抗击打的能力，而是要将自己的体力和精神力凝聚于一体，达到一种平衡的状态，做到身心随动、力由心生、力量自然的境界。”
    玉真晃了晃小脑袋，貌似听得模模糊糊的。
    “不要着急，慢慢理解，等你悟通的那天或许就是突破桎梏的那一天。”
    赵源旋对着玉真自信地说道。
    “玉真，我昨晚想了一个晚上，你现在处于凝体之境三重，又擅长使拳，我这儿正好有本拳谱，明叫混拳，你就练它吧。”
    “混拳，这是什么拳法，厉害吗？师傅。”
    “厉害，不过你得练成才行。”
    赵源旋将自己的修为降低到凝体大圆满之境，而后朝着一块巨大的
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