第177节
祈热勉强挤出一丝笑,小腹上的痛还没有消退。
“云柯说……”教练停了停,“说你需要挨揍。”
祈热脸上的笑瞬间消失了,隔了一会儿,她无奈地苦笑出来。
徐云柯是上星期的飞机,走前去跟办公室的同事正式道别,顺便给了祈热一张会员卡。
祈热拿到手上看了看,“格斗?”
徐云柯点头,“之前写论文压力大,想发泄来着,正好有朋友业余练这个,给了我一张,要我随时过去。我懒,没去成,搁这儿也浪费。”
祈热想也没想就把卡往抽屉里一丢,“不去。”
一个星期后,她又鬼使神差地将卡拿了出来,照着上面的地址找了过去。
结果头一天就挨了一拳。
“跳绳,跑步,深蹲,之后再加杠铃。你腰和颈椎都有点问题,正好一并练了,自己也可以练。我给你一个食谱,大略照着上面吃,太瘦了真的就只有挨揍的份。”
教练半点不拖泥带水,交代完就把她丢给刚才挥拳的女孩,由女孩带着她和大家一起训练。
一边练体能,一边练基本动作。手,臂,腿,脚,腰,头,膝,肘,全得练力量。祈热身上本就有病痛,身子骨脆弱得很,她偏又去得勤,一星期下来,身上脸
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