白雅点头，“那我先试试半个。”
    她看向湖边的椅子，“我的手放在上面可以吗？”
    “可以。”
    白雅把手撑到了椅子上面，下压，做了三个。
    顾凌擎附身，手托住了她的腹部，提醒道：“俯卧撑是身体下压，所有力量集中在手心，屁股是不动的。”
    白雅：“……”
    她的脸泛红，想象的出自己的姿势，尴尬。
    她身体下压，手臂太细，没有一点肌肉，压根支撑不住自己的体重，要不是顾凌擎托了她一把，她要摔在地上了。
    “对不起啊，我的体能很差。”白雅道歉道。
    “是我没有照顾好你，不着急，我们慢慢来，只要明天永远比今天好一点点就好了。”顾凌擎宽慰道。
    “我先试试小半个。”白雅说道，看向林子里的石桌。
    “好。”顾凌擎牵着她的手去林子里。
    白雅联系俯卧撑，他联系武功。
    白雅做完了三十个，坐在椅子上看他练功，只是看着，都觉得是享受。
    他一拳出去的时候，隔着两米的数据，她都能看到树叶的颤动，怪不得，在美国的时候，那么多人打他一个，很快就被打趴在地上了。
  
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