一些奇奇怪怪的想法，控制不住，可能是天赋吧！
    “来孩子们跟我做，双臂展开举高到头顶，然后双手合并……”
    说着，纲手开始带头做起了这套锻炼身体的秘术，或者说是体操……
    一开始动作还比较轻微，且做到的动作还在人类的范畴之内，但随后她的动作越来越朝着反人类的方向发展，嘴里带有节奏的口哨声，让下方的一帮小豆丁苦不堪言！
    当然，也包含了黑羽石雨这个大豆丁在内……
    虽然这些动作非常的反人类，继续下去仿佛骨头都要被拆散，但是黑羽石雨仍然在努力的依葫芦画瓢，动作虽然不标准但却一点一点的向着完美靠近。
    扭腰，抬臀……
    姿势非常的妖娆，但看纲手做这些动作的时候却是有着一股正气凛然的气势，让人不敢朝着那方面幻想。
    随着时间一点一滴的过去，在场的小豆丁们早就趴在地上无法动弹了，唯有黑大帅还在跟着纲手做这套健康操。
    黑羽石雨感觉，这东西确实有点屌用！
    此刻，浑身肌肉无比酸涩！
    这是一个比较好的信号，这说明自己的身体机能正在缓慢的恢复，若是没有这些酸涩的信号，那么就已经说明黑羽石雨的
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