柔插在一起的，也就是刚指导完一个摔跤运动员紧接着换上来的柔道运动员，而不是前半程摔跤后半程柔道。
    如此插在一起，对孟凡来说就是尽快熟悉这两种运动的规则转换，毕竟在未来的日子里，这两个项目比赛交叉在一起是很有可能的，这是为了让自己转换自如，尽早避免出现混乱。
    而在孟凡这种几乎变态的交叉之中，孟凡没混乱，摔柔两队的队员们先混乱了。毕竟这两个项目还是有一些共通处的，孟凡这么插在一起教，不混乱才怪。
    随训的教练员和技术顾问真的都急了，但被孟凡的一句话给噎了回去。
    ——“他们要是连这点专注度都没有，那还打什么比赛！乱就乱，最多乱三天！”
    教练员和技术顾问很无奈，也没再说什么，毕竟这里的训练是孟凡说了算的。
    事实呢，三天后真的有效果吗？
    还真有，但不是每个都有。
    其中三分之一的运动员还是有些混乱，从对练能看得出来，犯规率比以前增加了很多。
    有三分之一很快就不乱了，循规蹈矩，该怎么样就还是怎么样。
    还有三分之一非但不乱，而且能从摔柔的共同处找出一些不按常理出牌但不犯规的技战术。
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