优，虽然真仙诀有练，但运动量并不高，武术方面还是比较差的。这一点李凡这样的武斗家就强了不少，毕竟武术家是内外兼修，不仅仅要练习内功，更要保持外功的锻炼。拳不离手曲不离口，这就是一个合格武术家对自己的要求。

    “老师，这么练，真的可以变强吗？”

    秋南一边练习，一边忍不住问着李凡。

    “当然。练上一个月，你能小有掌握。练上一年，就能炉火纯青。”

    李凡点点头。

    “就没有什么……速成的方法吗？”

    秋南充满了期待地看着李凡。不等李凡说话，秋霜已经在训斥自己这个弟弟了。

    “秋南，别胡闹！练武这种事情，怎么会有捷径呢！”

    秋霜倒是比秋南有悟性多了，她原本是娇滴滴地公主，在修炼的时候却非常的勤奋。小姑娘已经出了一头的香汗，却依然卷起头发，继续做着冲刺训练。

    “可是……人家觉得很无聊嘛……”

    秋南抱怨起来。

    “训练的过程的确无聊，但等你练到炉火纯青的时候……”

    李凡说着，突然提起一把大枪，拎在手中，随手就是一刺。

    一只正爬过去的
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