对一个人自身的冲动，感情施加的正确控制。”可亮说。
    自控力指对自己的周围事件、对自己的现在和未来的控制感。决定能否支配自己成功或者失败，能否支配自己的人际关系。能否支配自己的人生走向。为什么要有自控力，自控力是一个人成熟度的体现。没有自控力，就没有好的习惯。没有好的习惯，就没有好的人生，最易干成大事的是那些能掌控自己的人。缺乏自控力却在妄谈成功，就像盲人在谈论颜色。给自己创造机会。给自己创造机会就是希望能够专心致志地干好一件事情。专心致志就是自我控制，是内在的东西。学会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制。做任何一件事都将会如鱼得水。反之，自控能力差。在很大程度上是你的动力不足。通常情况下，人有四种动力，一是爱情的作用力，二是事业的推动力，三是歧视的反作用力，四是神秘事物的呼唤力。而你一直是在被动的生活，没有主动的应用上述四种牵引力。没有危机就没有追求，没有追求危机就真正来临。父母的压力是一种力量，危机的来临也是一种力量，找到你身后的那只狼，就会拼命向前那只狼。为什么把你不努力就会产生的所有可怕后果都列上。最重要的是，能牵一发动全身的就是最凶恶的狼。控制自己往往是在自己
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