仇恨不是不治之症，如果仇恨是剧毒的鸩酒，宽容就是一副解毒的良药，仇恨是恶性的肿瘤，善良就是一剂治百病的灵丹妙方。
    仇恨是封住心扉的铁锁，理解和包容就是一把打开心锁的钥匙，仇恨是一块干涸的土地，友善和微笑就是一片清凉的细雨滋润冷漠的心田。
    当宽容与爱充斥了我们的心灵，仇恨就会落荒而去，岁月就在快乐的手中，凝成没有惆怅的纹理。
    法正是一位德高望重的老禅师，每年都有成千上万的人去请他解答疑问，或者拜他为师。这天，寺里来了几十个人，全都是心中充满了仇恨而因此活得痛苦的人。
    他们跑来请法正禅师替他们想一个办法，消除心中的仇恨。
    法正禅师听说他们的痛苦后，笑着对他们说：“我屋里有一堆铁饼，你们把自己所仇恨的人的名字一一写在纸条上，然后一个名字贴在一个铁饼上，最后再将那些铁饼全都背起来！”
    大家不明就理，都按照法正禅师说的去做了。于是那些仇恨少的人就背上了几块铁饼，而那些仇恨多的人则背起了十几块，甚至几十块铁饼。
    一块铁饼有两斤重，背几十块铁饼就有上百斤重。仇恨多的人背着铁饼难受至极，一会儿就叫起来了，“禅师，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>