，皮肤的颜色，似乎也发生了变化，没有以往的白皙，反而有一种健康的古铜色。

    手脚活动，陈宗可以清晰的感觉到，皮膜充满了一种强韧，比起以往要胜过许多倍，并且体力更得到长足的进步。

    “好，锻体功第一重铜皮终于练成了，让我来试试防御。”陈宗暗喜不已。
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