是小四提供的，凌蘭一发现新鲜事物，小四就屁颠屁颠地跑过来了，美其名是帮助凌蘭研究养身气诀，做一个合格的签约成长助手……实际上，不能上虚拟网络的小四无聊了，想找个事情打发时间的。
    不过有了小四的帮忙，让凌蘭很快弄明白养身气诀的奥秘，原来养身气诀能恢复消耗的能量，也能修补身体机能的损伤，让身体长时间处于最佳状态之中。
    当然小四也说了，出现这种产出与消耗平衡的状况，是凌蘭跑步消耗的能量并不多的缘故，若凌蘭如齐隆洛浪那样背着人跑，估计达不到平衡，还是会消耗一点体力的。不过小四让凌蘭别灰心，只要养身气诀继续修炼下去，恢复的能量也会越来越多，到最后，很可能根本就不怕能量消耗了（当然这得几十年之后的事情了……小四果断将最后这句抹掉）。
    体力完好的凌蘭看到齐隆洛浪两人额头汗水狂飙，步履开始慢慢减缓，就知道他们的体力也出现了问题，或许也要支持不住了。凌蘭有些犹豫，是不是应该接替他们一下，可又怕自己表现的太过，让有心人注意到就不好了。
    要知道，凌蘭在小四的帮助下，她整个人的外在形象与韩继军差不多，都汗流浃背气喘吁吁。毕竟她一直在帮小组中体力最差的那个男孩子，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>