nba简直就是奇观啊！在以前nba的中锋是很少有中投的，基本上就是在三秒区附近进行各种搏斗，最多就是在三秒区附近进行个各种技术，从来没有中锋是可以拉到外面跟组织后卫一样各种传球还能各种中远程投篮的！而90年代的时候中国队那也是各种快速推进各种神奇的转移球。中国队还不是有了姚鸣之后那种只打阵地战只喂球给姚鸣的打法！所以各种跑位各种大范围转移球，这还真是可以搞，而三分球的话，还真是可以尝试一下！毕竟这是一种小学生篮球里面没有人尝试过的得分手段，如果有了这种手段在身的话，配合上各种大范围转移球，配合上三分球的话那真心可以很厉害啊！

    于是这主角就开始带领着男生女生们一起开始锻炼三分球能力，这三分球能力刚开始锻炼当然难，小球员们的力量毕竟是弱。但是配合上了各种专项肌肉的爆发力训练之后，一个多月的功夫这些小球员们三分球命中率不说，起码姿势真是不错，真是标准！甚至像是男生队里面那都是标准的单手投篮姿势，那更是像成人了！再说到命中率上面的话，经过一个月的训练之后，这些小球员们那在完全放松的情况下进行三分训练，是可以达到十个球进四个的地步！这一看是不是达到了40%三分命中率等于60%两分命
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