陌生的东西……

    东方人的修炼和西方人的锻炼，虽然只有一字之差，但是却是完全不同的两种概念，东方人的修炼往往是看不见摸不着的，就像我武者练习内功，往往就是五心向天，双目一闭，就可以练了，至于气血运行方法，从表面上是完全看不出来的，对于外人来说，和一般人的打坐也没有什么区别可言，东方人的修炼，变化往往是潜移默化的改变，表面上看似乎看不出来，只有经过了时间的沉淀，才能够真正让人感受到其中翻天覆地的变化……

    但是西方人的锻炼，追求的则是立竿见影的效果，就像是锻炼肌肉也好，减肥也好，往往一个星期下来，就会有非常明显的效果……

    这一点，其实恰恰就像是中医和西医的差别一样，中医的效果往往很慢，而西医却又立竿见影，所以绝大多数人往往更加推崇西医的效果，而对于中医则是大加贬低，说到底，无非就是绝大多数的生活本身处在一种高速状态，所以对于低效率的医疗方式本能的无法产生信任而已……

    而所谓的体内文明和体外文明最大的区别，其实也就是这所谓的修炼的过程！

    是的，修炼！

    体内文明想要产生进化，那么修炼就必须要被最大限度的普及……
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