要这么练吗？俗话说得好，拔苗助长，这欲速则不达，习武这事又不是一天二天就能速成的。那得积年累月地长期坚持着，你这就算站一天将脚站废了，也未必就能达到效果了，倒不如慢慢地练着，天天练着，劳逸结合，如此才能效果明显呢。”
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