窍境又有山谷，山麓，山腰、山巅的讲法。
    人体内大小共有七百一十八个穴位，分布于十二经脉和奇经八脉之中。十二经脉中每脉都有九个要穴，将这一百零八个要穴打通谓之山谷，再将奇经八脉中任督二脉五十二个穴位打通是为山麓，奇经八脉中余下的六脉全部打通谓之山腰。而将全身七百一十八个穴位全部打通即为山巅。
    这僧人修得是真身不破的武道功法，自然是要打熬筋骨，焠练皮肉辅以打通的脉络使精、气、血能瞬间圆融，行遍周身做到移穴换位。不同于外家横练闭合窍穴练出的铁布衫，金钟罩那般有气门所在的弱点。这种真身不破武道功法打通的穴位都是气门，又皆非气门。所有打通的穴位能在瞬间移位，开闭，故而江湖武林人士皆称刀枪不入之境。
    修体魄武道功法和修神识玄道武学两者若以境界罡气与气机区分，山谷、山麓的明窍境堪比神念境小成、大成，而山腰、山巅的明窍境就如抱丹境的小成、大成。
    所谓殊途同归，金身境与元婴境一样，讲究的是灵肉合一，将七魄修到极致便见肉身不坏。若论武力，各人修行的武学功法不同，招式变化多端，境界低的未必一定会输给境界高的。
    楚南风之所以觉得那僧人似明窍境山巅、又似入了金身
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