望着孔晟一板一眼的动作，轻笑一声：“大兄，你不懂的，公子如此磨炼，不过是为了更好的掌握力量，而且，我感觉他的这种力量训练虽然简单却很实用。”
    府中管事的似乎是得了吩咐，只在意孔晟一人，至于孔晟的随从等人，不加关注，任由来去。如果孔晟想要出门离开，恐怕就要受到阻拦了。
    孔晟呼呼地伏在地上做着这个年月很难让人恭维的俯卧撑，两百个俯卧撑做完。八一 小小网．又是两百个青蛙跳，最后还有一组高强度的“扩胸舒展运动”。
    虽然孔晟的晨练方式很奇特，但乌显乌解也早就习以为常了。
    体能训练结束，孔晟盘膝在地。将司马承祯所传的内力调息之法运行一个周天，然后就神清气爽地起身挥舞着方天画戟，当然还是毫无章法可言，只是强化对兵器的熟悉度和磨合度。
    原本，孔晟还想学一学正宗的戟法。但后来他现。有内功的辅助，他毫无章法的戟法其实更随意、更具有杀伤力，没有必要去被传统戟法的框框给束缚住，也就作罢了。
    如此沉重的方天画戟，在孔晟手里轻若无物，舞动生风，如臂使指。
    乌显眼眸中掠过一丝敬畏，没有人比他更清楚孔晟手里这柄方天戟的巨大威力了，若是
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>