锅中央加油，等油烧热，然后加入洋葱片、辣椒片，炒香后，把蟹推到中间，和洋葱、辣椒一起翻炒，然后加入生姜、大蒜、料酒、辣椒粉和盐，然后再混合翻炒，最后出锅，然后撒上芝麻，大功告成。
    云霖就站在厨房看着林昕操作，忽然觉得这个锅还挺实用的，决定在自己家也要弄一个，就是不知道将军舍不舍得，毕竟这个锅的材料是用来制作机甲的，原材料还挺难得的，云霖有些忧郁，不过为了自家亲爱的，他决定还是要试一试。
    最后，林昕铁板锅抄了一个蒜香蔬菜，加油烧热，放入大蒜，加入洗好的蔬菜，最后放在铁板锅中快速翻炒，带蔬菜变色，加入盐，将盐翻炒均匀，出锅。
    四个菜，四个人，出了铁板香辣蟹不够吃完，其他的菜还是挺多的，说实在，林昕毕竟是男人，做菜来大手大脚的，最后，四个人华丽丽的吃撑了。
    姜离瘫软在沙发上，脸上挂着享受的笑容，小厨师的手艺永远都不能正确估量，每当他觉得小厨师的手艺依旧到极限了，他总能刷新在他心中的地位。
    如若林昕知道姜离的想法，一定会在心里嘲笑，也不看看他来自哪里，美食之国，天朝，瞧瞧□□的菜谱，蒸羊羔、蒸熊掌…….，八大菜系你当是摆设啊，天上飞的，地上走的
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