势规整，活动到了全身每一个关节，最适合孩童熟悉拳路，培养力气

    可惜，这长命拳用来对敌却少了进手的招数和变化，显得太过中庸打起来就是拼力气和临场应变

    方轻衍强攻数十招，还是慢慢抢到了上风，孟帅却是连连后退，连逢险招，渐渐地被压住，招架多进攻少方轻衍便知，无论是力气还是应变的拆对，孟帅都逊自己一筹但孟帅虽然爆发力不强，但气息悠长，劲力绵绵不断，好几次被逼得要败，全偏偏总能缓过一口气来，这退而不败，也令人着急

    蓦地，方轻衍使了个虚招，孟帅侧身避过，却觉风声一起，后面无影无踪扫过一个鞭腿来

    按理来说，长命拳中没有这样的腿法，这角度和力道都是孟帅从所未见的，一时躲避不及，被一脚扫在腿上，啪的一声，摔在地上

    那河州上都是柔软沙土，孟帅跌倒也不疼，就是腿上挨着一下不轻，一时爬不起来，躺在地上看见方轻衍一条腿就在自己眼前，突然双手一扣，扣住他脚踝，往横处一拖，库察一声，竟把方轻衍拉倒在地

    这一下却不是拳术，而是摔跤术，又叫扑跌角力，也勉强算武术的一种，但大多数是小孩子的游戏，画个圈抱着摔来摔去像躺在地上抱着别人的脚往下
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