“看来，锻炼是有效的……”心中闪过这个念头，他再度运起那《梦魇元神之法》，缓缓的推动元气与心力，让梦魇元神开始渐渐的恢复过来。
    不知过了多久，他恢复了清醒。
    这个时候，他的梦魇元神已经是重新恢复了巅峰，那心力重新变得饱满充实，再无任何一点损耗了。
    “这也算是一种不错的修炼方法吧……”心中叹息着，他睁开双眼。
    这个时候，他依然是在那藏书阁之中。
    也依然是在那《混元炼器真经》的架子之前盘膝坐着。
    心中微动，他抬手一晃，手中就出现了一个怀表。
    这就是他借助操纵时间的能力所炼制而成的一件法器，时间仪。
    看了一下那怀表，他便叹息一声：“已经是过去了三天了，这三天的功课却差点忘记了。”
    当下，他重新闭目，开始按照《无上炼气诀》的行功路线运转自己的元气。
    现在他的元气已经是产生了蜕变，在元气运转的过程之中却是带上了一种难言的节奏，在这节奏之中，他感觉自己的五脏六腑，筋骨血脉，骨髓血液，都开始产生相应的变化，就像是这元气就是他身体的一种器官，这元气的流转变化只不过是他身体某种
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