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随笔51.生活语录

 出门要看时间和天气。
    出门记得关灯带钥匙和钱包。
    慢慢的,轻轻的,小心翼翼的,一定要注意,注意细节,注意身边举手之劳。
    洗衣服前要把口袋里的东西比如手机和钥匙拿出来。
    吃饭不要弄脏桌子和衣服。
    7
    减肥美容是女人永恒不变的主题。
    每餐一碗饭,坚持晚上不吃东西。
    多吃蔬菜水果。
    少吃肥肉。
    少吃甜食、饮料、垃圾食品。
    肚子饿,忍一忍就过去了。
    规律和节制的饮食及适量的运动。
    甩掉多余的肉肉。
    减肩膀、手臂、背,肚子、大腿和腰上的肥肉。
    养成纤瘦少女娇俏身材。
    8
    一个人就是要会想。
    坚持自我,内心强大。
    学会说话。
    任何场合说话自然。
    学会用语言与人交流沟通。
    表情自然,说话得体,举止端庄。
    学会阅读,学习语言。
    学会看书。
    一个字一个字地读。
    一本书可以看一生。
    看
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