随笔80.如何才能更幸福?
心,一定要有自己的生活圈子,要有自己的事业。
5.很多事情,睁一只眼闭一只眼,视而不见,漫不经心,可以让老公觉得有你在身边很轻松。
6.聪明的女人多练练心,你的谈吐与修养才是幸福的敲门砖。
你比你认识的自己更优秀。当一扇门关了,世界会为你打开另一扇门,或者另一扇窗。你必须要学会爱自己,认识自己,接纳自己,改变自己。不要活在生活的阴影里,要释放自己潜在的能量。
怎么认识自己?
1.多观察自己。你的习惯,你的爱好,你为什么生气?多问问自己。
2.多总结反思自己。
3.你能够找一段时光,对自己进行描述。
4.写日记。
你自己怎么看自己比别人怎么看你更重要。只有你自己一生中陪伴自己。看清自己的优点和缺点,记起你过去记忆中奋斗拼搏的精神。
怎么接纳自己?
1.人无完人,即便是圣人也有毛病。不要自卑,认可别人,向别人学习。
2.降低对自己的期望,别把自己想的太了不起,别太高估自己。
3.允许欲望和一些念头的存在,尊重和理解它们的存在,但行为上不
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